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新疆维族舞移颈技巧
  • 点击次数:5911
  • 发布日期:2017/4/6


大部份人一直认为维族舞的舞蹈是最难的,因为维族舞蹈移颈这个动作就难倒了很多人。但一旦掌握诀窍,其实维族舞蹈的学习也就势如破竹了。

有老师曾做过调查,准备教新疆舞的时候,舞队只有几个人会移颈这个动作,只好先教没有移颈动作的新疆舞。移颈到底怎么学呢?

1、首先明确态度

听着音乐练习,对着镜子练习,必须坚持每天都练习。

2、放松脖子做头部运动

低仰、左右、转圈、平移、前后伸缩脖子,找一找扭脖子的感觉。

动脖子时,下巴收回,双肩下垂,关键是寻找脖颈的意识,用后脑勺的感觉带,有时能听到骨头动的声音。

3、眼神很重要

转头部的时候,记得挑眉脚和眼角,头往哪边动,眼珠子就朝哪边看,下巴努力的凑过去,脖子也就机械运动了。

一定要记?。阂凭钡姆纫?,刚开始动的时候可以幅度大点,学会了就要慢慢变小。

每天动那么几下,这个难做的动作你已经学会了,让别人羡慕去吧!

还有其他小技巧:

让你的同伴把双手放在耳边保持静止,在身体头不动的情况下移动脖子去触碰你同伴的手,尤其是肩部,千万不要跟着下巴一起动,慢慢的你就能学会!

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